快速减肥|Owen告诉你:为了家庭去减肥的老公才是最帅的!!

快速减肥|为了家庭去减肥的老公才是最帅的!!

减肥从来都不容易天气冷,没时间,工作忙…甚至有人节食减肥也没有效果

身体和健康,您把他排在了什么位置呢?

也许您心里想的更多是家庭,孩子,工作

今天的主人公Owen和他妻子告诉你

当肥胖威胁到健康时

一切都照顾不及

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已经有两个儿子的Owen自述

老婆马上要生了

这是他减肥的主要原因

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在谈到 “肥胖” 对家庭的影响时

在一旁的Owen的妻子加入到了采访中

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在采访中,Owen的妻子

一连提到了4次“带孩子”

“带孩子”对于一个家庭有多么重要

会“带孩子”的老公才是好老公啊…

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老公一点一滴的变化

妻子都看在眼里

此时妻子也借着孩子们

好好地夸了一下老公

(Owen不要骄傲哦)

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以下为Owen自述

Owen酷爱足球,他平时也有经常运动

曾经甚至尝试过节食减肥,但都是徒劳

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后来在澳洲的初秋

他开始了他的10周挑战

教练也为每位学员都准备了饮食方案

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在谈到自己这10周的感受时

他特别惊讶于

每周仅训练2个小时带来的改变

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在采访结束前

Owen还不忘让儿子夸一下自己

Owen说,肚子减没了

这个是他特别开心的

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Owen在10周共减12.7kg

腰围减少15cm

内脏脂肪降低了6个等级

为Owen点赞 

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